心と身体を整える習慣づくり
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季節・気象の変化や、人間関係、
生活環境などの影響も大きく受けている
わたし達のココロとカラダ。
忙しくアクセルを踏み続けると、
バランスを崩してしまいます。
後回しになりがちなご自身に丁寧さを向け、
心身を整える習慣を取り入れてみませんか。
【ヨガレッスン】
【女性限定、少人数制レッスン】
周りを気にせずあなたのペースで進められます。
お一人お一人の身体や体調に合わせて
丁寧にサポートさせて頂きます。
初めての方もご安心くださいね。
【耳つぼケア】
耳には全身のツボが２００以上あります。
その耳つぼに粒がついたシールを貼り刺激することで、健康維持に活用していくのが耳つぼケアです。
– PROFILE –
佐々木琴音
事務職をしていた２０代半ば、運動不足解消とダイエット目的でヨガを始めました。飽き性だし、運動神経がいいとは決して言えない私でも、楽しく続けることができ、身体が引き締まる等といった肉体面の効果だけでなく、同時に心や考え方まで軽くなるヨガの爽快感に魅了されていきました。
– ACCESS –
兵庫県尼崎市七松町
JR立花駅南 徒歩約３分
※ご予約確定後、詳細お伝えいたします
■自転車でお越しの方■
駅前に２時間無料駐輪場があります
■お車でお越しの方■
近隣のコインパーキングをご利用ください