Sense ＝ 感覚、感じる
今この瞬間に、集中して過ごす余裕はありますか。
溢れる情報、揺れ動く感情、日々の業務に追われ、
常にながら作業。
五感が頻繁に分散される日常では
集中状態をとどめることはとても難しいものです。
一度に沢山のタスクをこなし続けることは、
脳にも身体にも負担がかかるうえ、
作業効率も逆効果だといわれています。
後回しになりがちなご自身に丁寧さを向け、
心と身体を整える習慣を取り入れてみませんか。
ヨガ・耳つぼケア
プライベート教室
尼崎市「立花駅」南側すぐ
【ヨガレッスン】
【女性限定、プライベートレッスン】
周りを気にせずあなたのペースで進められます。
・人目を気にせず通いたい
・身体の悩みに合わせたヨガをしたい
「大きなスタジオは緊張するな、、」という初心者の方にも、気軽に始めて頂きやすいアットホームな教室です。
★お子様同伴も可能です。
【耳つぼケア】
耳には全身のツボが２００以上あります。
その耳つぼに粒がついたシールを貼り刺激することで、健康維持に活用していくのが耳つぼケアです。
一番人気は小顔効果を実感できるリフトアップ！
長年続く食いしばり、年齢や骨格を理由にお顔のケアを諦めていた方にも是非お試し頂きたいです。
耳つぼは本来ある自分の力を引き出し、身体を整えてくれる効果があります。
・なるべく薬に頼りたくない方
・ナチュラルに美しくありたい方
さまざまな不調改善にもお役立てくださいね。
★自分で出来るようになれる資格講座開催中
– PROFILE –
佐々木琴音
事務職をしていた２０代半ば、運動不足解消とダイエット目的でヨガを始めました。飽き性だし、運動神経がいいとは決して言えない私でも、楽しく続けることができ、身体が引き締まる等といった肉体面の効果だけでなく、同時に心や考え方まで軽くなるヨガの爽快感に魅了されていきました。
– ACCESS –
兵庫県尼崎市七松町
JR立花駅南 徒歩約３分
※ご予約確定後、詳細お伝えいたします
■自転車でお越しの方■
駅前に２時間無料駐輪場があります
■お車でお越しの方■
近隣のコインパーキングをご利用ください